“Sólo a partir del fango puede crecer el loto.”

¿Que hacemos para evitar el desastre que cada día se acerca mas? La muerte de esta Tierra no esta tan lejos. Si acaso quedan unas cuantas décadas, y es un cálculo optimista; para los pesimistas debería ocurrir mañana. Pero incluso si le damos cien anos, ¿qué harás para que el estado consciente humano se eleve y evitemos el suicidio global que está por ocurrir? Porque esta llegando desde varias direcciones. Las armas nucleares están en la lista. En cualquier momento podría haber una guerra, solo con oprimir un botón. No habrá oportunidad de enviar ejércitos y aviones para responder. Si los océanos se llenan con todo el hielo que los Himalayas retienen, mas el de los polos Norte y Sur, los Alpes y otras montañas, nos ahogaremos.

La única manera de evitarlo es con más meditación. Pero es un mundo tan loco que a veces parece casi imposible.

Si en los años venideros sobreviene un nuevo estado cons­ciente, quizá las consecuencias de lo que esta ocurriendo puedan evitarse. Debería hacerse cualquier esfuerzo por evitarlo. Es un periodo particularmente oscuro y se volverá más y más oscuro, a menos que todos sean una luz en su propio interior y la irradien. A menos que todos comiencen a compartir su luz y su fuego con quienes están hambrientos y sedientos de ellos, el amanecer no llegará. Debemos estar alerta para hacer cualquier esfuerzo necesario para ayudar a que el estado consciente evolucione.

Es una gran lucha contra la oscuridad, pero también una oportunidad maravillosa, un desafío y una posibilidad emocionante. No debes tomarlo con demasiada seriedad, puedes hacerlo amorosa, danzarinamente, con todas tus canciones y tu alegría, porque sólo de esa manera será posible traer el amanecer y disipar la oscuridad.

Hay una ley cósmica que dice: “Sólo a partir del fango puede crecer el loto.” Políticos y sacerdotes de todas las religiones, gobiernos y burócratas, todos están creando suficiente fango. Ahora es necesario cultivar lotos. No tienes que ahogarte en su fango; sólo siembra semillas de loto.

La semilla de loto es un milagro; transforma el fango en la flor más bella. En Oriente el loto ha sido adorado por dos razones. La primera sale del fango. La palabra humano significa lodo. Dios hizo al hombre de lodo. Pero existe la posibilidad de crecer como una flor de loto que es grande y abre sus pétalos nada mas cuando el sol se eleva, las aves comienzan a cantar y todo el cielo se vuelve colorido. Conforme la oscuridad llega y el sol se pone, cierran de nuevo sus pétalos. Es un amante de la luz.

La segunda es que sus pétalos, incluso sus hojas, son tan aterciopelados que en la noche acumulan las gotas de rocío. Con el sol de la mañana, esas gotas brillan como perlas, aun mis bellas, crean arco iris alrededor. Pero lo más bello de todo es que aunque están descansando sobre los pétalos y las hojas, no los tocan: basta una leve brisa para que se deslicen sin dejar huella.

La flor de loto ha sido un símbolo en Oriente, donde se dice que debes vivir en el mundo pero intocado por él: permanecer en el mundo sin que él permanezca en ti. Debes pasar por el mundo sin llevarte ninguna impresi6n, golpe o rasguño. Si para cuando mueras puedes decir que tu conciencia es tan pura e inocente como la recibiste al nacer, habrás llevado una vida religiosa, espiritual. Por ello la flor de loto se ha convertido en símbolo de la vida espiritual. Crece del lodo y se mantiene intocada. También simboliza la transformación: el fango se convierte en la flor más bella y aromática que conoce el mundo. Gautama Buda estaba tan enamorado del loto que hablaba acerca del “paraíso del loto”

Con profunda meditación y gratitud por la existencia, es posible que este planeta siga creciendo con mas estado consciente y mas flores; puede convertirse en un paraíso del loto.

Pero se requiere una enorme lucha, una gran transformación en el estado consciente del hombre, y todos están llamados a llevarla a cabo. Contribuye con todo lo que puedas. Toda tu vida debe entregarse a dicha transformación. No tendrás otra oportunidad, otro desafió para tu propio crecimiento y el de este maravilloso planeta: es el único vivo; su muerte seria una gran tragedia que puede evitarse.

Osho

“Devolveré el alma que se me dio en el momento de mi nacimiento, tan pura y limpia como me fue dada. La devolveré así cuando muera”

Kabir

El poder de la meditación grupal

La meditación tiene tantas ventajas que se ha vuelto más popular que nunca. La salud, el bienestar y los procesos mentales mejoran con la meditación y, con el tiempo, los beneficios aumentan de manera continua. Si la meditación funciona tan bien de manera aislada, imagina el poder que tiene en un grupo. Podría acelerar y expandir todo. Vamos a explorar sus posibilidades.

En un sentido más práctico, la meditación grupal refuerza tu deseo de que se convierta en una práctica cotidiana. Todos tenemos vidas ajetreadas, e incluso las mejores intenciones de meditar se quedan en intenciones. Unirte a un grupo puede hacer que te comprometas más con tu práctica. Pero un grupo también puede representar un estilo de vida de la meditación que inspire a cada uno de sus miembros.

El estilo de vida de la meditación

En la tradición espiritual de la India, este estilo de vida se ha condensado en tres palabras que provienen del sánscrito, cada una comienza con la letra “s”.

Seva: servir sin pensar en uno mismo. En el servicio, tus acciones no dañan a nadie y son benéficas para todos. Diseminas la influencia de la paz que tú mismo has descubierto en la meditación.

Simran: remembranza. En la meditación te pones en contacto con tu fuente, el verdadero yo, por ello recuerdas quién eres realmente. A medida que aprendes más sobre tu verdadera naturaleza, el propósito por el que estás aquí se fortalece.

Satsang: comunión con los demás e intercambio de conocimientos. Quieres pertenecer a la comunidad de paz y sabiduría, y este es un deseo que compartes con otros que piensan como tú.

Estas tres palabras que empiezan con “s” describen la vida ideal de cualquier persona espiritual. Pero otra cosa igual de importante es que desbloquean un poder que el materialismo no puede derrotar, al igual que una piedra no puede derrotar a la lluvia aunque una es dura y la otra es suave, o como un árbol no puede derrotar al viento aunque uno es sólido y el otro invisible. El poder puede sonar abstracto, pero la satisfacción no lo es. Cada una de estas palabras con “s” te da una satisfacción que se construye a partir de tu práctica de meditación cuando comienzas a compartir sus frutos.

Seva te da la dicha de saber que tus acciones diarias sustentan la vida. Te vuelves parte de la evolución del planeta, no de su degradación. Vives en paz con tu conciencia porque has hecho tu deber de ser un representante de cada aspecto de la naturaleza, hasta el nivel más sagrado.

Simran te regala la satisfacción de las posibilidades expandidas. No estás limitado a ser un individuo perdido en un mar de humanidad. Encuentras tu yo verdadero y tu verdad auténtica. Se abre para ti y para el grupo un camino único hacia el dominio en un ámbito silencioso de la conciencia expandida.

Satsang te da la satisfacción de sentirte como pez en el agua en el mundo. El resto de la familia humana es parte de ti. Las generaciones más viejas y las más jóvenes ya no están separadas por una brecha, sino que trabajan juntas en aras de la visión de un mundo sin pobreza, ignorancia ni violencia.

Amplifica tu experiencia

Estos valores surgen de manera espontánea. No son intenciones ocultas que adoptas ni una ideología a la que debes adherirte. Incluso aunque la meditación es una práctica individual por naturaleza, el efecto resonante de hacer esta actividad en grupo hace que la meditación tenga una mayor profundidad personal y social.

En cada tradición de sabiduría, la meditación no sólo ha sido una forma de buscar conocimiento interior. Tiene el potencial de transformar el mundo. Durante varias décadas se ha investigado el poder de la meditación, y los resultados parecen validar lo que los antiguos sabios dijeron: que hay más paz cerca de los iluminados. Tal vez nosotros, en lo personal, no nos consideremos iluminados, pero el efecto grupal se multiplica con cada miembro del grupo.

Sin embargo, el efecto grupal únicamente es efectivo si los participantes sienten que han logrado algo más de lo que podrían hacer solos en casa. Por fortuna, los meditadores en grupos muchas veces nos dicen que se sienten menos solos y más conectados con los demás. Su práctica adquiere mayor profundidad, y llegan a un silencio más profundo del que experimentan en solitario.

Claro que vale la pena intentar encontrar un grupo de meditación cercano a ti o crear uno. Como la distinguida socióloga Margaret Mead dijo: “nunca dudes que un grupo pequeño de ciudadanos considerados y comprometidos puede cambiar el mundo; de hecho, es lo único que lo ha logrado”.

Puedes beneficiarte de las reuniones de meditación grupal en templos e iglesias locales, o puedes organizar tu propio grupo de meditación. ¡Inténtalo!

por: Deepak Chopra, M.D.